D5 移植周期予約

基礎体温　36.34

体調　眠い、少し筋肉痛

昨晩11時に寝て今朝8時に起きたのに眠たい💤

昨日休みで久々にリングフィットネスアドベンチャーしたからかなぁ…🤔

運動負荷も下げて挑戦したのですが、10分ぐらいやったあたりでもう限界😇

ちょっとずつがんばります…😓

移植周期ということでD2からエストラーナテープを貼っています

特に被れもなく副作用もなく、お風呂で体を洗うときに

👩（そういえばテープ貼ってたな）

と思うぐらいで楽に過ごしています😊

元気な子宮さんになってもらえるよう、血流を良くするためにストレッチや適度な運動、美味しいご飯にサプリ🥳

……でも仕事のストレスで相殺、もしくは負けてるような気がする😂笑

できる限りのことをしていって胚盤胞さんを迎えたいな☺️